冬季蜜月旅行的防寒措施-【新闻】

发布时间：2021-04-05 23:56:05 阅读：次来源：焊条厂家

国内冬季蜜月旅行，防寒保暖是首要任务,喝酒非但不保暖御寒反而有负面作用。

冬季蜜月游中，新人的饮食中，蛋白质、碳水化合物和脂肪3项营养素以及矿物质、维生素的摄取量都要超过平常，不能像平时一样过分地强调限制脂肪和碳水化合物的摄取量。

国内冬季蜜月旅行，失温时的急救自救方法

出现严重的失温现象时，最安全的方式，便是送医急救，但如果无法紧急就医，新人就得学会自救的方法!

保持冷静：这是首要条件。紧张不安的心理，会让身体循环、心跳加速，因而失去更多热能。

让身体维持干爽：湿透的衣物会让散热速度加倍，须尽速更换干燥的衣物，或是想办法将身体弄干。

从身体中央开始加温：虽然手脚最容易感到冰冷，但要让体温上升最快的方式，应先温暖身体的中央部位。

缩小身体的散热范围：如果是不幸遇上海难等情况，必须浸泡在水中等待救援，最好是尽量将身体缩起来，双手抱于胸前，以便减缓热能流失的速度。

饮用酒精之外的温饮品：在意识清醒的状态下，饮用温度适中的饮料可以迅速帮身体加温，但由于低温患者对于热能知觉反应较低，所以过烫的热饮可能很容易造成烫伤伤害。

国内冬季蜜月旅行，突遇暴风雪如何自救

新人如果在野外遭遇大风雪导致遇难的主要原因是由于体力不支，走错方向，加之精神恐慌，致使最终反应麻木放弃求生的努力而致不幸。所以户外遇险的自救也是尤为重要的。

●保存体力，不要盲动。如果孤身于茫茫雪原或山野，露天受冻、过度活动会使体能迅速消耗，此时求生应减去身上一切不必要的负重，把能穿上的衣物包括睡袋等都套在身上在合适的地域挖个雪洞避身，只要物质充分，这种方式可以坚持几天时间。

●调整心态，适时休息。遭遇暴风雪由于恐惧、孤独、疲劳，易造成生理、心理素质下降，此时保持稳定的心态、正确判断方位和决定路线极为重要。疲劳时要适时休息，走到筋疲力尽时才休息十分危险，许多人一睡过去就不再醒来。正确的方法是走一段，停下来休息一会儿，调整呼吸，休息时手、脚要保持活动并按摩脸部。

●相互激励，保持“兴奋”。思

维迟钝产生头脑麻木十分危险，暴风雪中必须保持“兴奋状态”。此时团队精神特别重要，新人应相互搀扶、相互激励，才更有希望获救。必要时对快要冻僵的伤员不断地对他们进行面部抽打，使之一直处于“兴奋状态”。

以上就是小编为国内冬季蜜月旅行的新人准备的蜜月小贴士，冬季天气寒冷，新人在蜜月旅行的过程中若遇到突发情况，需保持冷静，积极寻求解决方法。在此再次提醒蜜月旅行的新人们冬季蜜月游，要积极做好防寒保暖工作哦。