医生提醒:吃苹果有三大禁忌
发布时间:2022-06-30 07:42:08
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来源:焊条厂家
医生提醒:吃苹果有三大禁忌
苹果的营养价值很高,含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并含维生素B、C及钙、磷、钾、铁等营养成分,常吃苹果能减肥,通便和止泻,降低胆固醇,降低血压,苹果不能与3种食物同食,我们一起来看看吧。
1、苹果不能和茶叶一起吃
两者一起吃具有保护心脏的作用,吃后可以减少心脏病的发病率。
2、苹果不能和芦荟一起吃
苹果和芦荟搭配食用,可生津止渴,健脾益肾,消食顺气!气管炎,多痰,胸闷者适合吃用,有润肺,宽胸的功效。
3、苹果不能和红薯一起吃
地瓜含有大量淀粉,吃后胃会分泌大量胃酸,苹果包含较多的有机酸,两者一起吃会生成不容易溶解的凝块,产生肠胃不适感。
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